BIR UNBIASED GöRüNüM BACAK

Shin splints yahut koşucu bacağı sendromu kabil özge adları de bulunan medial tibial ruhsal gerilim sendromu, kasların yahut tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Egzersizler: Bacakların tutum ettirildiği ferah egzersizler

İlk olarak, kas ve iskelet sistemi problemlerı dinlenince geçmeyen bacak vecasının yaygın bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sıkışmaları kabilinden durumlar bacaklarda ağrıya illet olabiliyor.Sinir sıkışması umumiyetle bel fıtığı yahut siyatik sinir inflamasyonu kabilinden durumların sonucunda ortaya çıka